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Verfasst am 1 August, 2014 by-Ministerium für Kultur und Sport in Nachrichten
 
 

Praxis Tai Chi erstreckt Zentren des Ministeriums für Kultur und Sport

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Die Generaldirektion für Sport und Freizeit ist für die Sach Senior Program, die die Praxis des Tai-Chi-Kurse werden von Experten unterrichtet ermutigt verantwortlich. Die Aktivitäten finden auf dem Marsfeld, von 9:00 a 10:00 Permanent Zeiten und in verschiedenen Zentren des Landes.

Mit der Anleitung eines professionellen Instruktor, jeden Morgen, eine Gruppe von älteren Erwachsenen zu sammeln, um die Bewegungen, die die Energie des Körpers verändern üben, durch einen Zwerchfellatmung. Tanz wird auch praktiziert Yang-B, Mischen mit sanften Atembewegungen kinesics um Stress abzubauen.

Die Praxis des Tai Chi auf der Suche durch die verschiedenen orientalischen Techniken sanfte, langsame Bewegungen, die Ihre Gelenke verbessern, ihre Atmung und innere Energie.

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-Ministerium für Kultur und Sport